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深圳妇科医院 > 妇科炎症 > 如何预防阴道炎 姑娘们不可不知呀

如何预防阴道炎 姑娘们不可不知呀

2018-07-30 15:06 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

阴道炎的发病原因和个人卫生以及互相感染等因素有关,如何预防阴道炎?需要怎么做呢,我们一起来看看吧。...
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阴道炎的发病原因和个人卫生以及互相感染等因素有关,如何预防阴道炎?需要怎么做呢,我们一起来看看吧。blush
 

充足的睡眠与合理啪啪啪

每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,适当减少啪啪啪的次数。

掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

便前洗手好好洗手

调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,好好洗手非常重要。
 

如何预防阴道炎
 

穿棉质内裤

内裤的材质要选择纯棉的,舒适透气,有益于阴道健康,内裤要洗干净在太阳下暴晒杀毒。

切勿过度清洗阴道

我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。

少穿紧身裤

因为紧身裤不利于透气,是很容易造成阴道分泌物和会阴部汗液的蓄积,很容易导致私密处细菌的滋生和繁殖,导致炎症的出现。还有紧身裤也是会造成盆腔的血液运行不畅的情况,长时间会出现盆腔慢性疼痛的情况。
 

预防阴道炎

心情保持愉快

保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。

以上内容介绍的如何预防阴道炎,妹纸们都学会了吗?想要预防疾病的发生,离不开生活中的点滴注意事项,好好爱护自己,重视自己,除了养生良好的生活习惯之外,也要定期进行检查,及时发现疾病的发生,及早治疗,悄悄的告诉妹子们,远东妇儿科医院有夜间门诊时间,更方便上班的妹子下班后来检查身体哟,为了避免给炎症给身体带来伤害,一定要保持心情愉快,好心情也可以赶跑疾病的哟,小编亲证有效~heart

 

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