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深圳妇科医院 > 妇科炎症 > 怎么预防妇科炎症 妇科炎症不能吃什么

怎么预防妇科炎症 妇科炎症不能吃什么

2018-07-16 09:23 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

怎么预防妇科炎症,只要是女孩子,多多少少都会有一些妇科炎症,妇科炎症不能吃什么呢?...
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怎么预防妇科炎症,只要是女孩子,多多少少都会有一些妇科炎症,妇科炎症给女生的生活带来了很大的影响。那么,日常生活中,怎么预防妇科炎症?妇科炎症不能吃什么呢?cool
 

怎么预防妇科炎症

1、避免不洁性交。

2、内衣应柔软宽松为主,以棉织物为好。避免贴身穿着化纤、羽绒、尼龙及毛织衣物。

3、注意内衣裤卫生,避免内裤与袜子等其他衣物同洗。

4、平时注意保持外阴部位的清洁干爽,尤其是在月经期间。

5、培养良好的卫生习惯,在排便或者排尿后用卫生纸擦拭阴道,顺序从前面往后面擦。

6、尽量不要使用卫生条件比较差的旅店、浴池的公共毛巾、浴巾及坐便器,以免因消毒不严格,导致某些病原体的感染

7、避免大量使用抗生素,以免导致阴道正常菌群失调。

8、若长期口服避孕药而出现了阴道炎反复发作,应停用避孕药,改用其他药物。

9、若出现外阴瘙痒时,避免过度挠抓、热水烫洗或用强碱皂洗浴,也不能反复用洗浴剂冲洗或清洗阴道,以免改变阴道PH值和导致正常菌群失调。

10、生活要有规律,劳逸结合,不要使自己经常处于高度紧张状态,以免破坏自身免疫系统的抵抗力。同时,通过适当的锻炼,增强体质,提高自身免疫功能。

11、定期到正规的医疗机构进行妇科检查,如果存在妇科炎症,不要拖延,应及时治疗,否则,可能会增加治疗难度。
 

妇科炎症不能吃什么

如果得了妇科炎症以后,除了吃药之外,不能吃什么食物呢?我们一起来看看吧。

1、甜腻食物:常吃甜腻食物会增加白带的分泌量,使体内的异物无法完全排出,这将为病菌的滋生提供温床,所以像果糖,巧克力,奶油蛋糕等食物都不宜多吃。

2、发物:发物不利于妇科炎症的治疗,会加重炎症病情。在中医上,鸡肉,甲鱼,海带,鲫鱼等都属于发物。

3、海产品:海产品中带有海水中的各种微量原素。而这些元素有可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感,常见的海产品,如海带,海虾,螃蟹等都不宜吃。

4、激素类食品:激素类食品会影响内分泌系统,刺激炎症部位,导致病菌数量激增,加重妇科炎症。

4、腌制食品:腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐,它会在人体内发生反应并生成二甲基亚硝酸胺,二甲基亚硝酸胺是一种强致癌物质,它会导致使妇科炎症症状加重或反复。所以,像咸鱼,酸菜,泡菜等腌制食物都不宜多吃。

5、辛辣食品:辛辣食品刺激性强,容易使内循环紊乱免疫系统工作受阻,加重妇科炎症的病情。常见的辛辣食物有生姜,白酒,芥末,大葱,大蒜等。
 

通过以上的介绍,相信大家对如何预防妇科炎症有所了解了,保持良好的生活习惯,预防疾病的发生,如果已经得了妇科炎症,就要积极的治疗,也要忌口,有助于炎症早日康复。好啦,祝愿姑娘们永远都健康快乐。cheeky

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