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深圳妇科医院 > 妇科炎症 > 阴道炎的症状 > 四个习惯 预防阴道炎

四个习惯 预防阴道炎

2014-03-04 11:03 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

俗话说做女人难,其实,做一个健康女人更难!阴道炎是女人最常见的健康杀手,各个年龄阶段均可能会因为不同的原因而遭受阴道炎的袭击。虽然不是什么大病,但是反反复复,还是困...
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俗话说“做女人难”,其实,做一个健康女人更难!阴道炎是女人常见的健康杀手,各个年龄阶段均可能会因为不同的原因而遭受阴道炎的袭击。虽然不是什么大病,但是反反复复,还是困扰很多女性,那么,我们要如何预防呢?

1、充足睡眠

每天充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高。

2、清洗顺序

经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

3、外阴洗剂

女性朋友们一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

4、便后洗手

调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

 

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