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想了解人流后的女性有哪些食物要禁忌?

2014-01-08 17:46 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

人流后女性有哪些食物要禁忌?据专家介绍,现在意外怀孕的女性逐渐增加,给女性带来极大的困扰,如今人流讲述的不断完善,使人流不再那么可怕,但是对于选择人流的女性来说...
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人流后女性有哪些食物要禁忌?据专家介绍,现在意外怀孕的女性逐渐增加,给女性带来极大的困扰,如今人流讲述的不断完善,使人流不再那么可怕,但是对于选择人流的女性来说,安全还是手术的首要考虑,所以人流后女性一定要做好相关选择,避免不必要的伤害。那么女性人流后有什么饮食禁忌呢?我们来看看相关介绍。

专家提示,人流术后要卧床观察1—2小时,不能术后马上离开人流手术室。如果没有明显不适的感觉,腹痛不明显,咨询医生的意见后再回家休息。回家后开始3-4天要卧床休息,在人流后的两个星期内,不要从事重体力的劳动或者剧烈的体育运动。如果确实是工作或学习条件不允许连续几天休息,也一定要每天充足的睡眠。

 

人流后要注意以下饮食:

蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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希望以上关于“想了解人流后的女性有哪些食物要禁忌?”的介绍对您有所帮助。

 

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