人流后需要如何护理呢？

人流后该怎么护理呢?人流是当今非常流行的一项人流手术，深受广大患者亲睐，但是手术过程中一旦出现某种失误，可能给女性带来终身的伤害。人流术后女性的身体极度虚弱，需要进行悉心的照料，做好自身的保健、护理工作。

人流后该怎么护理呢?

，保持外阴清洁：人流术后女性应时刻注意保持外阴部的清洁、卫生，坚持每天用温开水清洗外阴部1～2次，勤换卫生巾。

第二，注意休息：人流术后应卧床休息两个周，不做体力劳动，避免碰触凉水，少看报纸及电视。

第三，注意饮食：人流术后，女性的身体极度虚弱，此时应多吃些富含营养的食物，帮助其尽快恢复体力;人流术后应怎样保健?要注意的是在术后的7-10天内应忌食冷饮,一个月内忌食辛辣性的食物。

第四，注意避孕：人流术后一旦恢复性生活，就一定要注意做好避孕，以避免再次怀孕。人流术后应怎样保健?在正常情况下女性的子宫内膜的修复期为半年，此时尤其要注意，防止女性再次怀孕导致子宫受到损伤。

第五，避免坐浴：术后的两周内或者在阴道流血尚未干净之后不要坐浴。

第六，禁止性生活：在人流术后的一个月内宜禁止性生活，否则容易引起生殖器官的感染，如果有发热、腹痛或阴道的分泌物有异常的气味时，一定要及时到医院就诊。

人流后饮食要留意以下几点：

1.人流术后饮食方面要多摄入点蛋白质，假如蛋白质缺乏，机体抵御力降低。倡议女性朋友多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2.人流术后饮食要留意恰当限制脂肪，而且制止吃刺激性食物，如胡椒、辣椒、酒、醋、姜等，由于这些食物容易刺激性器官充血，增加月经量。同时也要制止食用河蚌、田螺、螃蟹等寒性食物。

3.人流术后，由于身体比拟虚弱，而且还容易出汗。所以要多补充水分，防止水分蒸发。特别是维生素C、维生素B1、维生素B2等，因而，术后要多摄入维生素C、维生素B1、维生素B2，如多吃新颖蔬菜、水果。

深圳远东妇儿科医院以一流的医生、一流的设备、一流的技术为基础，倡导以人为本的医疗理念和服务标准，德术并重，传承爱心、耐心、细心、关心、责任心;五心服务理念，全面贯彻，开拓创新，关爱女性的宗旨，竭诚为广大妇科患者提供全方位的诊治服务。》》妇科医生免费在线咨询