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深圳妇科医院 > 女性内分泌 > 痛经 > 痛经怎么办快速解决 > 痛经是怎么回事儿,像一道闪电biu的发出

痛经是怎么回事儿,像一道闪电biu的发出

2019-01-26 15:17 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

biu的一声,从小腹上发出一道闪电,拧巴着你的子宫...
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biu的一声,从小腹上发出一道闪电,拧巴着你的子宫,开始疼痛,这就是痛经。痛经是怎么回事儿,身为女生的我们不得不知。

为什么会痛经,这跟我们的身体状况有着很大的联系,痛经分为原发性痛经和继发性痛经。出现痛经,有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩,导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲,使经血流出不畅,造成经血潴留,从而刺激子宫收缩引起痛经。

如何缓解痛经

引起痛经的因素很多,常见的有以下几种:

1、子宫颈管狭窄。主要是月经外流受阻,引起痛经。

2、子宫发育不良。子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

3、子宫位置异常。若女生子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。

4、精神、神经因素。部分女生对疼痛过分敏感。

5、遗传因素。

6、内分泌因素

根据痛经的种类不同,选择不同的方法来进行缓解,继发性痛经需要治疗对应的妇科疾病,疾病治愈,痛经自然得到缓解,对于原发性的痛经,还是要从生活上进行调理,我们可以这么做:

多喝热水。因为热水可以帮助去寒,扩张血管,促进血液循环,也可以让受堵受寒的经血快速排出体外,可以缓解原发性痛经带来的痛苦。

热敷。可以用热水袋装入开水,放到疼痛的地方进行热敷,目的也是为了能让经血能快速通畅的流出,缓解经期带来的痛苦。

注意休息。经期抵抗力会下降,容易病菌侵体,一定要保证充足休息,避免劳累,休息好了才能有足够的抵抗力,也可以更好的缓解痛经。

口服短效避孕药。口服避孕药可以改变卵巢激素的失衡状态,抑制子宫的活动,从而减轻了原发性痛经带来的疼痛。

饮食调理。少吃辛辣刺激寒凉的食物,多吃温补食物,如榴莲、桂圆、香蕉、苹果、生姜等。

泡脚。每天用热水泡脚,促进血液循环,让身体保持温暖,起到缓解痛经的作用。

保持好心情。好心情很重要,愉悦的心情可以有效缓解痛经。

如果发现自己身体有任何不适症状,都应该及时去医院进行检查,平时养成良好的生活习惯,预防疾病的发生,以上内容就是和大家分享的关于痛经是怎么回事儿,如果有不明白的地方,欢迎来远东妇儿科医院妇科门诊咨询专家。


 

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