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更年期综合征有哪些危害,最后一条好吓人

2018-05-07 12:42 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

我们都知道女性到了更年期的时候,往日柔情不在,脾气变的暴躁了。但是除了这个以外更年期还有很多的其他方面的危害......
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我们都知道女性到了更年期的时候,往日柔情不在,脾气变的暴躁了。但是除了这个以外更年期还有很多的其他方面的危害,对于更年期综合征,它有很多的危害,首先会影响性欲减退,使很多的人导致性生活的次数减少,或者厌恶性生活的情绪,下面就让我们来具体的去了解一下女性更年期综合征容易出现的一些危害现象。


更年期综合征的危害:
 

性欲减退:阴毛及腋毛脱落,性欲衰退,阴道分泌物减少,性交时出现疼痛感,继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。
 

植物神经功能絮乱:头晕目眩,口干,喉部有烧灼感,思想不易集中,而且紧张激动,情绪复杂多变,性情急躁,失眠键忘,皮肤发麻发痒,有时有蚁走感。
 

血管功能失调:更年期综合症的危害比较典型的表现为潮热,忽冷忽热,出大汗,有时有头晕,每天可发生几次或几十次,并多在夜间发作,甚至出现发闷、气短等症状。
 

骨质疏松:骨强度减弱,骨折易感性增加,骨代谢负平衡,平均每日丢失50mg钙,常有腰腿痛,背痛,身高减低等,稍有用力即骨折。
 

月经失调:这是最常见的更年期综合征的危害之一,常表现为月经量逐渐减少,周期逐渐延长,经期缩短,以致逐渐停经。但有时候也会出现月经量增多,并伴有大量血块等情况出现。
 

癌症多发:更年期恰逢女性子宫内膜癌和卵巢癌的高发阶段。其中,子宫内膜癌的症状容易被更年期表现所掩盖,“特别是以前得过子宫肌瘤的患者,很少把出血与癌症联系在一起。”
 

了解了更年期综合征的危害以后就会更加重视这种疾病了,所以我们对待自己的身体,一定要合理的调整好。
 

征远东妇儿科医院妇科主任 王月琳医师 温馨提示
 

更年期综合征护理
 

适量蛋白质:在饮食上应选用优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋及豆制品。
 

低脂饮食:限制动物脂肪,如蛋黄、脑髓、动物内脏等。因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血液中胆固醇浓度明显升高,而促进了动脉硬化的形成。最好食用植物油,如玉米油、豆油、花生油等。
 

宜清淡饮食:限制食盐的摄入量,每日食盐量在6克以下。因为更年期常好发高血压和动脉硬化,而食盐中含有大量的钠离子,吃盐过多,可增加心脏负担,并能增加血液黏稠度,从而使血压升高。
 

糖类不宜多吃:糖类食用过多,会引起肥胖。可多吃一些复合糖类,如淀粉、小米等。
 

多吃新鲜绿色蔬菜和水果:尤其是含胡萝卜素、无机盐和纤维素多的蔬菜水果,如小白菜、芹菜、大枣、山楂等,能增加血管的韧性,促进血胆固醇的排除,预防动脉粥样硬化、冠心病。
 

蜂蜜食疗:内服或外用蜂蜜,能有效改善女性身体的营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患。蜂蜜还对缓解疲劳症状有显著效果,是白领女性首选的食养食疗佳品。
 

对于处在更年期的女性来说,一定要多注意保健工作,女性更年期有很多的并发症会引起高血压,和冠心病以及食管癌,所以我们一定要特别注意,定期的去检查。

 

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