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月经提前到底该怎么办呢?

2018-06-25 08:55 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

当女性在经期的时候出现疼痛,血色发黑,甚至还有血块的时候,这可能就是月经不调的症状,而且这有可能造成月经提前,月经提前有时候并不是很好,会给人体造成严重的后果,那...
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  当女性在经期的时候出现疼痛,血色发黑,甚至还有血块的时候,这可能就是月经不调的症状,而且这有可能造成月经提前,月经提前有时候并不是很好,会给人体造成严重的后果,那么,到底是什么原因导致月经提前呢?

  月经提前的原因主要有以下6方面:

  1、情绪发生波动。

  大喜大悲、生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。

  2、生活环境发生变化。

  搬家、工作调动等外界环境的变化,会使有些女性月经周期发生紊乱。

  3、身体器质性病变。

  妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤,这些疾病,都会大乱女性月经周期,引起月经提前现象。

  4、节育环的影响。

  有些妇女佩戴节育环后,就会发生月经提前。

  5、药物影响。

  有些药物服用后,会导致女性内分泌紊乱,如一些避孕药、放化疗药物,治疗精神疾病药物等,停止服用后,月经一般会逐渐恢复正常。

  6、中医认为气虚和血热是月经提前的原因。

  中医认为,气虚者脾弱,血热者血流过快,都会导致月经提前。

  一般来说正常的月经总是差不多能够准时到来的。但是有些女性朋友的月经却老是提前,这就使月经周期缩短,让她们感觉很烦恼。那么有没有什么办法能够让月经不提前呢?月经总是提前怎么办呢?

  在例假期间,往往会由于身体的某些不适,情绪烦躁不安、易怒或抑郁,而情绪波动反过来又会影响月经周期。所以要维持心情明星,自我调剂情绪,以减轻月经周期期的不适感觉。此外,月经周期期要注意休息,维持充足的睡眠,以增加体力。幸免强烈的体育运动和重体力劳动,可以参加一些轻松的运动,如体操、散步等。

  月经提前怎么办呢?中医学以为治疗例假提前应先明确病症原因,即可对症施治。治疗月经周期不调,一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医以为经水出于肾,故调理月经周期的根本在于补肾。经过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经周期自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经周期通调。疏肝法须把握郁结之主症。传统医学辨症施治,应用补肾扶脾,理气活血法负气血调和,阴生阳长,脾胃健,精血旺则流自畅。

  月经提前注意事项

  (1)宜多食新奇水果和蔬菜。

  (2)心情烦躁有碍经期调整,故宜豁达大度、舒适和乐观。

  (3)月经周期前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

  (4)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品。

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