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围绝经期出血的饮食禁忌有哪些?

2013-11-13 11:42 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

很多人在出现了围绝经期出血的时候还胡吃海塞,没有什么禁忌。从而导致了不是经期出血的量越来越多了。所以,围绝经期的患者要多多注意些饮食。那么围绝经期患者的饮食禁...
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很多人在出现了围绝经期出血的时候还胡吃海塞,没有什么禁忌。从而导致了不是经期出血的量越来越多了。所以,围绝经期的患者要多多注意些饮食。那么围绝经期患者的饮食禁忌有哪些呢?

 

深圳远东妇儿科医院的妇科专家称,很多人在患了围绝经期期出血之后都会问怎么?那么患了为绝经期功血怎么办?首先主要的一点还是要注意饮食上面的禁忌。如果这都不注意的话,只会加重病情。那么围绝经期出血的患者应该怎么办呢?我们大家还是来看看下面的介绍吧。

一、脾肾比较亏虚的人,应该要多吃一点固涩滋补的食物,包括山药、扁豆、红枣、韭菜、猪肚、黄花鱼、白木耳、黑木耳、黑色、荔枝、芡实、猪腰等食物。

二、水果类的食物疏利且不会导致血溢,大多都具有补益的功效,比如苹果、樱桃、香蕉、无花果、葡萄、甘蔗、柿子等食物可以多吃一点。菱角具有补脾的作用。桑葚具有补肝肾的作用。所以,也要多吃一点。出血的日子比较急用且淋漓不断的时候可以吃一些酸梅以及山楂来收敛止血。

三、蒜、姜、椒这一类的食物,出血比较多的时候应该要少吃一些。

四、要多吃一些营养而且很容易消化的食物,要多吃一点含铁量比较丰富的食物;比如乌骨鸡、菠菜、桂圆肉、动物的肝脏等食物。

五、补益心脾的要用小麦、稻米、扁豆、山药、小米、芝麻、莲子、桂圆、大枣、等这些食物;栗子、小麦、山药、芝麻、小米、核桃等这些食物可以用来补肝肾。小麦、小米、绿豆、赤小豆等这些食物比较适合于热证的人。高粱、稻米、干果、扁豆比较适合于寒证的人。

六、热证的人要少吃狗肉、雀肉以及羊肉等偏温性的食物。

    七、实热的人,应该要多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及低脂的食物,这些食物主要包括蛋类、牛奶、豆浆、瘦肉、肝汤、乌骨鸡、藕粉、饼、马齿苋、梨、荠菜、韭菜、柿荸荠、山楂、西瓜汁、鲫鱼、黑木耳、等食物。


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