登陆/ 注册/ 忘记密码 官方商城 问吧 视频 English 手机站
新浪微博 腾讯微博 微信 手机客户端
分享
深圳妇科医院 > 新闻动态 > 内分泌失调怎么调理 > 女性内分泌失调危害多 远东医生教你调节内分泌

女性内分泌失调危害多 远东医生教你调节内分泌

2014-12-08 14:53 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

为什么会内分泌失调呢?女性内分泌就跟大姨妈一样,娇贵得很,一个细节,一个习惯都可能使其受到影响。远东医生表示,精神过度紧张、环境和气候改变、过度减肥、贫血等,都会导...
图片正在加载中,请稍等片刻.... 图片正在加载中,请稍等片刻.... 图片正在加载中,请稍等片刻.... 图片正在加载中,请稍等片刻....

为什么会内分泌失调呢?女性内分泌就跟“大姨妈”一样,“娇贵得很”,一个细节,一个习惯都可能使其受到影响。远东医生表示,精神过度紧张、环境和气候改变、过度减肥、贫血等,都会导致女性内分泌失调。那么,女性该如何调节内分泌呢?女性如果内分泌失调会出现哪些后果呢?下面一起来看看吧!

远东医生表示,女性内分泌失调会导致肌肤恶化,脸上突然过敏或着长痘,多黄斑、色斑、面色发暗,抹多少化妆品都无济于事,这或是内分泌失调造成的。内分泌失调还会导致妇科疾病的发生,如子宫内膜异位症等,还有一些乳腺疾病也与内分泌失调有关。此外,内分泌失调也会导致脾气急躁、易肥胖、早衰等后果,甚至还会造成女性不孕。所以,女性内分泌失调要及时调节。

内分泌失调怎么调节?

远东医生指出,从日常生活细节着手,对女性内分泌调节是大有裨益的。

1、饮食调理

内分泌失调的女性一定要改掉偏食、挑食的坏毛病,饮食搭配要合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。

2、精神调理

保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

3、运动调理

平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的充足的睡眠。

4、性生活调理

研究表明,乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌疾病,都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系,所以,保持家庭和睦,夫妻生活和谐,对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。

远东医院内分泌科,拥有中医“三期”疗法、中西医结合疗法等多种特色方法调节内分泌,且远东首创茶话式诊疗,加入心理咨询,在轻松如朋友般聊天的茶话式谈话过程中,了解女性的身体及心理状况,针对每位女性的个体特征实施个性化的治疗方案。

 

哪些潜在“隐患”会造成卵巢早衰

【导读】卵巢,是产卵的机器,也与女性容颜有着密切关联。正常情况下,女性卵巢功能在在45岁~50岁左右时才开始逐渐衰退。如果卵巢功能过早衰...

人流后的4个注意事项 不可不知

【导读】现在,人流满天飞,三分钟,轻松流走意外,诸如此类的广告现已泛滥。人流真如广告说的哪样吗?其实不然,远东医生表示,人流不仅仅是...

相关标签 内分泌失调

浏览本篇文章的网友

18%

在线医师坐诊,
快速悉知病情!

咨询在线客服
30%

直接网上挂号,
无需排队预约医生!

在线预约医生
15%

QQ在线咨询,
疑难问题轻松解答!

QQ咨询

转载请注明出处

43 分享到:
更多

  • 王玉洁 主任医师

    妇产科主任医师,硕士研究导师毕业于华西医科大学,曾在武汉同济医科大学附属同济医院工作二十余...[详情]

    预约咨询
  • 王小婕 主任医师

    主任医师 妇科病区主任。毕业于兰州医学院,曾在三甲医院从事妇产科工作三十余年,曾在中山大学...[详情]

    预约咨询
  • 孙清 主任医师

    主任医师,黑龙江省医师学会成员、黑龙江省市医疗鉴定委员会成员,毕业于哈尔滨医科大学临床医...[详情]

    预约咨询

远东天猫旗舰店

医院地图

地址:深圳市罗湖区深南东路2097号
电话:0755-88808888 点击查看详细路线

下载iPhone客户端 下载Android客户端