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深圳妇科医院 > 新闻动态 > 内分泌失调怎么调理 > 6大恶习惹来卵巢早衰

6大恶习惹来卵巢早衰

2014-01-07 17:47 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

女人向往的红颜不老和性福生活,相当一部分要由卵巢来决定。若是卵巢早衰,女人的隐秘花园里将荒草萋萋,一个个问题犹如一蓬杂草,让女人招架不住,疲于应对。比如皮肤问题、...
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女人向往的红颜不老和性福生活,相当一部分要由卵巢来决定。若是卵巢早衰,女人的“隐秘花园”里将荒草萋萋,一个个问题犹如一蓬杂草,让女人招架不住,疲于应对。比如皮肤问题、月经失调、妇科问题、身体曲线变形、局部脂肪堆积、情绪易于波动、精神状态欠佳、睡眠质量低下、潮热盗汗、乏力忧虑、性冷淡等等。想要延缓衰老,呵护健康,赶紧趁着年轻的时候保养好卵巢。那么,在卵巢保养过程中有哪些禁忌呢?下面跟随小编一起来看看吧。

 

卵巢保养忌——情绪消极

女性一定要避免过度情绪化,学会保持长期心情愉快,这是一门学问,女性长期情绪抑郁不舒,直接影响乳房和卵巢,中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢,乳房和卵巢是相通的,长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。

卵巢保养忌——久坐不动

女性一定要避免久坐,久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环,阻碍卵巢组织的营养供给,久而久之影响卵巢正常功能。

卵巢保养忌——常吃刺激性食物

女性一定要避免食用过多刺激性食物,女性多盆腔炎症病变,刺激类食物直接加重炎症,波及影响卵巢功能

卵巢保养忌——加班熬夜

女性一定避免长期熬夜工作,长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能。

卵巢保养忌——乱补一通

女性不要乱补激素类药物或保健品,不当的激素补充和不良保健,会导致卵巢的过度刺激,产生很大的副面作用,结果会事与愿违,适得其反。

卵巢保养忌——房事过度

女性多虚,一定要避免房事过度,要房事有节,夫妻性生活是一把双刃剑,频繁性事,直接损伤肾精、肾阴、肾阳等,导致肾气衰败,从而直接引起卵巢功能衰退。

自古美人怕迟暮,相信每一个女人都不愿接受自己衰老时的模样,但那却是不可逆转的趋势,我们所能做的,就是尽力延缓卵巢衰老的进程,保养好自己的卵巢,尤其是中年女性。保养卵巢听上去挺邪乎,其实没那么复杂,没那么高深,只要我们从日常细小事情中多加注意就可以了。如您关于卵巢早衰方面的问题还有疑问,可在线咨询妇科专家,就诊请在线预约,轻松挂号!

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