登陆/ 注册/ 忘记密码 官方商城 问吧 视频 English 手机站
新浪微博 腾讯微博 微信 手机客户端
分享
深圳妇科医院 > 不孕不育 > 胖不仅影响了你完美的容颜,更把你推向病魔的怀抱!

胖不仅影响了你完美的容颜,更把你推向病魔的怀抱!

2018-06-26 17:02 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

俗话说的好,三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月伴侣没... 真是一胖毁所有,哎!! 小编忧伤得摸摸自己的小肚子,想到去年夏天的衣服都塞不下了。 欲哭无泪呀! 不仅如此,据...
图片正在加载中,请稍等片刻.... 图片正在加载中,请稍等片刻.... 图片正在加载中,请稍等片刻....





  俗话说的好,三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月伴侣没...

  真是一胖毁所有,哎!!

  小编忧伤得摸摸自己的小肚子,想到去年夏天的衣服都塞不下了。

  欲哭无泪呀!

  不仅如此,据说肥胖还会带来许多疾病,危害身体健康,而且胖还会导致不孕不育

  可怕...

  这到底是不是真的?

  一、肥胖导致不孕不是传说,是真的!

  近年来,肥胖已经有着全球化的趋势,这与人们生活水平提高有着很大关系,大多因为摄入过多食热量过高的食物且不爱运动,而且,太胖会导致人不孕症其实并不是传说,有相关研究表明肥胖患者想要怀孕大约会比正常人困难三倍。

  这是因为很多肥胖患者存在高胰岛素血症及胰岛素抵抗状态,这对导致导致月经失调、卵子质量和子宫内膜发育下降,造成不排卵甚至不孕;肥胖和胰岛素抵抗不仅导致生育力下降,而且还显著增加了流产、死产和致胎儿畸形的风险。

  而且过度肥胖很容易引起下丘脑-垂体-性腺轴功能失调,从而发生内分泌紊乱,主要表现为排卵障碍、月经失调或其他代谢紊乱,从而造成增加不孕症产生的机率。

  特别是肥胖女性的子宫内膜的容受性会有所下降,如果内膜基质蜕膜化受损,早期的胎盘生长过程收到有害因素的作用,从而表现为这个群体的流产率,死产率以及子痫发生率均显著上升。

  不看不知道,一看吓一跳,原来肥胖不仅仅是影响样貌,还会影响人们的生育能力。

  不行不行,小编从今天开始努力减肥,我还想要可爱的小宝宝呢!

  二、肥胖患者即使怀孕,生产时也会比较困难

  虽然肥胖的人怀孕的机率会比较低,但还是有机会怀孕的,不过怀孕的过程会很辛苦。

  肥胖的女性因腹壁脂肪厚,产前检查困难,胎位较难固定,分娩困难的概率会很大。如果在情况允许的情况下做剖宫产,操作亦有不便,而且术后伤口很容易脂肪液化,愈合不良,造成产后出血和产褥感染风险增加。

  而且肥胖患者的腹肌往往无力,在生产的时候,容易发生低张性宫缩乏力,引起滞产。因为肥胖,还会让妊娠增加,而且新生儿死亡率也会比正常高。

  如果肥胖真的已经影响到身体健康的话,要在医生的指导下进行健康减肥,减轻体重不仅可显著改善肥胖患者的生育力, 还能使孕妇在生产中少受罪,平时可以通过改善饮食习惯及进行有氧运动的减重。

  三、减肥是为了塑造健康的身体

  赶紧动起来,运动不仅是为了塑造完美的身形,更是为了自身的健康,再看看自己办的健身卡,还有买的跑步鞋和运动装,不想浪费就用起来。

  如果想要生一个可爱的宝宝,首先要有个健康的身体,所以,就不要再懒下去了。

  ▲ 在进行有氧运动的时候,一般是需要持续30分钟以上,每周需要进行3~5次,而且在运动时要保证有足够的氧气,如果是重度肥胖患者,需要遵照医嘱进行,避免给身体造成负荷。

  ▲ 在坚持有氧运动的同时,需要培养慢慢吃饭的节奏,远离含脂肪较多的油炸食物,但是不可过度节食,可以实行一段时间的轻断食。

  ▲ 减重的速度最好维持在一周减掉 0.5 ~ 1 kg , 正常的减肥每个月减掉 2 kg即可 , 每个月不要超过 5 kg 的上限, 否则会因为减肥速度太快引发各种疾病。

  ▲ 不论运动减肥还是饮食减肥,都需要长期坚持下去才会有效果,通常25 天以后身体才会发生明显变化,两个月后减肥效果才会得到巩固。

  胖子不仅在体型上显得不好看,还让很多女性造成不孕或生产困难的情况。减轻体重可是改善肥胖患者的生育力的最好办法,平时可以通过有氧运动和饮食干预进行,若是不知道自己体质和肥胖的原因,可以上正规医院进行全面检查,在医生的知道下进行健康减肥。

相关阅读:

备孕就像玩超级玛丽游戏 你通关了吗

【导读】女人天生就有一种本事,可以孕育生命。然鹅,无论多么强壮的身体也禁不起我们日常生活中的折腾...

相关标签

浏览本篇文章的网友

18%

在线医师坐诊,
快速悉知病情!

咨询在线医生
30%

直接网上挂号,
无需排队预约医生!

在线预约医生
15%

QQ在线咨询,
疑难问题轻松解答!

QQ咨询

转载请注明出处

44 分享到:
更多

  • 王玉洁 主任医师

    妇产科主任医师,教授,硕士研究导师毕业于华西医科大学,曾在武汉同济医科大学附属同济医院工作...[详情]

    预约咨询
  • 王小婕 主任医师

    主任医师 妇科病区主任。毕业于兰州医学院,曾在三甲医院从事妇产科工作三十余年,曾在中山大学...[详情]

    预约咨询
  • 孙清 主任医师

    主任医师,黑龙江省医师学会成员、黑龙江省市医疗鉴定委员会成员,毕业于哈尔滨医科大学临床医...[详情]

    预约咨询

远东天猫旗舰店

医院地图

地址:深圳市罗湖区深南东路2097号
电话:0755-88808888 点击查看详细路线

下载iPhone客户端 下载Android客户端