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备孕就像玩超级玛丽游戏 你通关了吗

2018-06-22 17:42 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

女人天生就有一种本事,可以孕育生命。然鹅,无论多么强壮的身体也禁不起我们日常生活中的折腾...
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女人天生就有一种本事,可以孕育生命。然鹅,无论多么强壮的身体也禁不起我们日常生活中的折腾,而备孕就像在玩超级玛丽游戏,想通关,就要打败关卡里的妖怪。一起来看看影响备孕的关卡都有哪些吧?cheeky
 

第一关卡 年龄是必须的

从女性的生理规律来说,生育能力最强在23-30岁,因为卵巢功能正常,拥有更多优质的卵细胞,无论是怀孕还是分娩,或者是产后恢复,都会比较顺利。
 

35岁以上女性的生育能力会迅速地下降,孕期自然流产率也增加,母胎两方面比正常年轻育龄女性的风险都增大。
 

当然高龄也是可以怀孕的,需要做好准备工作,然后做一个全面的身体检查,适当休养一段时间,补充营养,在身体健康的状态下,怀孕的机率就会很大了。
 

第二关卡 控制体重必须有

首先不能过度肥胖,肥胖会破坏女性内分泌,阻碍排卵,引发女性不孕,还会引发各种健康问题,比如高血压、糖尿病、心脏病等。
 

其次过度减肥也不行,减肥会发生营养不良、微量元素严重缺乏也会直接影响性激素的生产,导致内分泌紊乱、月经失调、排卵异常,从而影响到生育能力。
 

以瘦为美不见得,保持正常体重,女生嘛,有点肉肉更可爱。
 

第三关卡 人工流产太可怕

人工流产易导致盆腔炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,怀孕后,胚胎就像沙地里的幼苗,得不到充分的养分,容易发育不良、自然流产。
 

第四关卡 妇科炎症要治疗

各种妇科炎症带来的伤害不可轻视,患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,都会妨碍精子的成活,宫颈炎症造成的局部内环境改变,也不利于精子通过宫颈管,也可导致不孕,盆腔感染如果治疗不及时或不彻底,也容易导致不孕。所以姑娘必须积极治疗妇科炎症,同时要注意卫生习惯。
 

第五关卡 性习惯不良 能怪谁

经期禁止啪啪啪,经期时的宫颈口是松弛的,细菌容易进入盆腔发生感染,或者是不注意性卫生,有过多性伙伴都不可以呀。
 

第六关卡 熬夜伤害大

经常熬夜的女生,会导致卵巢无法顺利产生性激素,从而出现月经不调,无法正常排卵等卵巢早衰的症状。
 

第八关卡 有害化学物质需远离

一些化学物质中的毒素会破坏卵细胞,会造成内分泌紊乱,导致不孕。最常见的化学物质就是各种塑料制品,它们会释放出塑化剂,从而破坏卵巢功能。还有杀虫剂、油漆等,尽量避免接触。另外,想备孕,戒烟戒酒也是必须的呢。
 

第九关卡 精神紧张 压力大

想孕育宝宝的女生,如果长期压力山大,容易发生内分泌紊乱,造成月经紊乱甚至无月经、不排卵,长期的焦虑还可能通过干扰下丘脑—垂体—性腺轴的正常工作而影响女性的生育能力。在这种情况下,当然也就不太容易怀孕了。所以学会放松很重要,时刻保持好心情。
 

我们来看看有多少姑娘是已经通关了的呢,还有哪些姑娘是在哪个关卡败下来了,没关系,加油打败关卡妖怪,早日成功孕育健康可爱的宝宝。
 

另外,想要成功孕育宝宝的话,记住要放松情绪,保持心情开心,拥有正常的生活节奏,规律性生活,注意卫生,经常锻炼,提高免疫力。和伴侣时不时的出去玩一玩,哈哈哈,增进夫妻感情,多多沟通交流。还有很重要的是定期检查一定不能忘哟。heart

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