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怎么样才能预防不孕不育症?

2014-03-05 16:25 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

不孕症是指性生活正常的夫妻,经过长期的同居生活但没有怀孕,具体讲是由于精子或卵子形成障碍,不能结合着床的情况。不育症是指有过妊娠经历,但因流产、早产或死产而未能生...
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不孕症是指性生活正常的夫妻,经过长期的同居生活但没有怀孕,具体讲是由于精子或卵子形成障碍,不能结合着床的情况。不育症是指有过妊娠经历,但因流产、早产或死产而未能生育正常婴儿的情况。是指受精卵在子宫内着床后,未能发育成长为胎儿并正常分娩成活的状况。

那么我们需要怎样去预防呢?

1、婚后检查。这是确保生育和优生优育的关。如果通过检查,发现男女一方或双方生殖器官有先天畸形、疾病或影响生育的内分泌失调、结核病等全身性其他疾病,就应治好病再结婚,以免婚后不育。

2、积极防治生殖器官炎症。男女双方生殖器的多种炎症是造成不育的常见原因。无论是平时的保健、经期卫生、夫妻房事、避孕措施、人工流产或作妇科检查等,都应预防生殖器感染。一旦发现生殖器感染,要及早治疗,以免留下不育的后遗症。

3、保持良好的精神状态。各种不良的精神因素,如长期的紧张、抑郁、焦虑、烦闷、恐惧,都会使男女性机能失调,容易导致不育。而一旦解除紧张等不良精神因素,很快会受孕的例子并非少见。

4、掌握好同房受孕时机。育龄妇女一般每月只排一次卵,其生存时间也只有2-3天。只有抓住这个时机同房,才容易受孕。如果夫妇双方生育功能正常,女方月经周期也正常,可以在月经周期的第11-17天,每隔1日进行1次性生活,即在排卵期过性生活,以增加精子和卵子相遇的机会。房事后,女方还应垫高臀部,继续卧30分钟以上,使精子有充分时间进入输卵管。而且同房后女方也不急于排尿,以防精液流出。有的夫妇盼子心切,性生活过于频繁,认为可以增加受孕机会。其实,这样做不仅有害健康,还会降低精子质量,反而不利于受孕。

5、改变不良习惯,避免吸烟饮酒。适量饮酒,无可非议。在现实生活中,不少不孕者双方吸烟或饮酒每日必不可少,习以为常。久之则可降低精子的质量,导致性功能障碍和卵巢功能失调而不能孕育。

6、注意自我保护,避免接触有害物质。如从事特殊工作,接触放射线、有毒物质及高温作业等,均可影响精子的产生及存活。应认真采取措施,将不孕不育的因素降低到更低限度,从而提高受孕率。

深圳远东妇儿科医院有张秋娟、王玉洁等多名经验丰富 不孕不育医生长期坐诊,“易疏”疗法、中西医医生根源疗法、宫腹腔镜联合术等多种特色治疗方法,为众多不孕家庭治疗 了生育问题。

 

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