近来针对有些朋友很担心自己怀孕,却不知道怀孕前有哪些症状,为此我们特邀医生就怀孕前有哪些症状 来谈谈;当女性朋友有下列症状时,应考虑可能怀孕了,需到医院找在线客服或检查。
怀孕前有哪些症状有下几点:
怀孕前有哪些症状-怀孕以后,由于胚胎、胎儿的发育,孕妇会产生一些生理变化.怀孕前有哪些症状?约有半数的孕妇在停经6周左右,会出现早孕反应,表现为头晕、乏力,倦怠嗜睡、喜酸味、食欲不振、偏食,恶心、呕吐等。早孕反应有轻有重表现不一。大多喜欢吃酸味食物,厌油腻荤腥,有的一闻腥味或其它特殊气味就会吐,有的一会儿喜欢这个,一会儿又喜欢吃那个,恶心呕吐一般是在清晨起床、空腹时发生,有的一天可反复多次。
早孕反应是正常的生理性妊娠反应,一般在妊娠12周(3个月)左右就会自然消失,不需要特殊治疗。至于孕妇本身,不要精神过于紧张,不要因为担心胎儿的营养不足而过于勉强地大量进食。适当补充维生素也可以,每次口服维生素B6,10MG、维生素B1,10MG、维生素C,100MG,每天3次。
【准妈妈饮食小窍门】
1、控制餐厅温度,尽量使自己感到凉爽,可以减轻恶心的感觉。
2、用微波炉烹调,不仅食品较平淡,还可以很大限度地减少油烟等不良味道。假如没有微波炉,那么在烧饭时和就餐后,要保持空气畅通流畅,尽快散尽油烟和饭菜味道。
3、当闻到难闻的气息时应急使用,在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬)。
4、避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食品,它会造成你恶心或心悸。
5、见到想吃的食品要马上吃,不要等到拿回家再吃。由于有可能等买回家之后,就不再想吃了。即便是再想吃的东西,也不要多吃,控制食量,会使自己的感觉好良多。少食多餐是永远不会错的。
6、用餐后吃点咸的东西,这样可以调动自己的食欲。
7、冰冷的食品较轻易接受。只要不是油腻的食品,都可以放凉以后食用。
8、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中,或者在饮水或牛奶时,冲入鲜姜汁,均可缓解恶心的症状。
9、避免咖啡、茶、薄荷。这些刺激性的东西不仅对胎儿无益,还会增加早孕反应,所以尽可能阔别。
10、多吃蛋白质食品(低脂餐、海产、蛋、豆类)。
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